当你扛不住的时候，请抬头看看

人生需要不时地超脱一下，才能积蓄重拾生活的勇气。

1889年，梵高在法国的一家精神病院里，备受折磨。但他仍艰难地完成了一副旷世名作《星月夜》。

他仰天长叹：我不知道这世间有什么是确定不变的，我只知道，一看到星星我就会开始做梦。人生在世，总有那么几个瞬间，让人难过到想要崩溃。生活变故、经济压力、家庭责任、健康状况......

常常像大山一样，压在每个成年人的心头，不少人，其实都有着像孩子一样的脆弱内心。却从没有机会像孩子一样放声大哭。

如果生活实在太难，请抬头看看这片夜空。它会给你一颗治愈一切的良药。

同学小李，是个优秀的姑娘。

在学校，是一路被捧着的校花，在单位是大有前途的新秀。她有着体面的工资，和光鲜的朋友圈照片。但越是优秀的人，越不愿享受自己的优秀，他们都想攒个更大的，小李更是如此。

她常常凌晨1点睡，早上6点起，整个生活都泡在工作里。

领导的赏识、同事的夸奖，银行的打款通知，一度成为了指引她生活的启明星。

可她没什么朋友，常常一个人在夜里崩溃，怀疑活着的意义。即使失眠到早上，也强打着精神起床奋斗，这一切，致使年纪轻轻的她，得了严重的胃病，常常疼得无法工作。

去了医院一查，才发现不光胃要动手术，眼睛、颈椎，也都有了毛病。

医生说她要是再晚点来，后半辈子就只能喝汤了。

她这才想到，26岁的自己，已经彻底成为了一个过度透支生命的工作机器。

她突然迷茫了。在住院的时候，她看到网上别人拍的极光照片，就决心去看一看。胃刚好，她就坐上了去往冰岛的飞机。当淡绿色的极光，在这空旷的雪地上方出现时，小李像是在做梦。

这夜空竟美得有几分不真实。那一刻，小李终于知道，以后的人生该怎么过了。

她换了工作，也找回了生活，笑容常挂在脸上。

其实，每一个认真地仰望过夜空的人，都是一个活得清醒的人。太多人在这热闹的凡世里忙碌了一生，都不曾往尘世之外去瞥上那么一眼。

他们怕这怕那，不敢停下，被困在一副无形的枷锁中，不得喘息。人生需要不时地超脱一下，才能积蓄重拾生活的勇气。而这片夜空，就拥有这样的魔力。

去年，老郑的妻子得了胰腺癌。50多岁的老郑，那时正在高三教化学，每天的课程压力很大。

他白天为教书发愁，晚上为妻子的病发愁，照顾完小的，再照顾老的。

老郑总会遇上怎么也教不好的学生，如同妻子治不好的病一样，让他感到既徒劳又无力。

妻子去世后的一天早上，老郑看着空荡荡的房间，突然就不想去学校了，他打电话给领导，提了辞职。老郑在床边呆坐了一天。如今既不用管学生，也无需看老伴了，空虚感却又扑面而来。

一般人，为了逃避这感觉，要么喝酒买醉，要么工作麻痹，要么信神信鬼，老郑不想这样。

他搬回了乡下，用仅剩不多的积蓄，买了台天文望远镜，和一些天文学的书。

他像个好奇的孩子，循着图纸，慢慢地看到了月球的圆坑，看到了土星的条纹，看到了璀璨的星云。老郑找到了遗失的天真，和纯粹的快乐。前不久，我去探望郑老师时，他给我讲了上面这个故事。

他笑着指了指天上，说：那里有治所有心病的药，也不要觉得那里离我们很远，当你的视线，在那无边无际的宇宙里穿梭时，你就能发现，这地球有多渺小，自己此生有多幸运。

当你心怀敬畏之心，再重新看待这世间的一切时，你的内心就会充满感恩。

1990年2月14日，旅在行者1号探测器，从距离地球60亿公里的地方，拍下了这样一张照片：

这篮圈里的白色小光点，就是我们的地球。

当卡尔·萨根看到这张照片时，禁不住泪流满面，他深情地说到：在这个小点上，每个你爱的人、每个你认识的人、每个你曾经听过的人，以及每个曾经存在的人，都在那里过完一生。

这里集合了一切的欢喜与苦难，数千个自信的宗教以及经济学说……

每个猎人和搜寻者，每个英雄和懦夫，每个文明的创造者与毁灭者，每个国王与农夫，每对相恋中的年轻爱侣，每个充满希望的孩子，每对父母……

每个人类历史上的圣人与罪人，都住在这里——这粒悬浮在阳光下的微尘。

我们的傲慢，我们的无知，我们的悲伤，我们的喜悦，都在这个小点里无声无息地发生着。当你扛不住的时候，请抬头看看这片星空。让思绪随着星星遨游，想想这世间奇妙的一切，你的心态就会清零。

它会提醒我们，人生短暂，一定要好好活着；生命太过渺小，要多让自己开心。