失恋，极度疼痛，但痛的不是失去一个人，而是自己被否定，成了不够好的那一个。熊爷今天想分享的就是一个关于失恋的故事。这个故事是真实的，来源于一本法国艺术小说《痛》。这本书在欧洲极富盛名，被法国年轻人当成文艺圣典。小说的作者，也是故事的主角。
她叫苏菲•卡尔，一个法国的艺术家。在书里她记录了自己失恋前的92天和失恋后的99天。
她说，这段时间，她尝到了人间最极致的疼痛。
这是一个痛苦的故事，却引发了巨大的共鸣。因为在她的故事里，人们找到自己曾经悲伤、脆弱的爱情。更重要的是，它让我们在痛苦中找到那个更好的自己。
十岁那年，苏菲就被他迷得神魂颠倒。
他是她父亲的朋友，也是她的魔咒。她在衣橱里挑最美的裙，头发也要梳得服帖，只为他来见父亲时看到的她，能够让他难忘。可是再怎么美，在他眼里，也不过是一个少不更事的小姑娘。
她恨不得变成一颗苹果，把自己埋进米缸，马上把自己催熟得亭亭玉立，熟到可以为他披头纱、化红妆，可以成为他新娘。可是她只能慢慢长大。
长到她初潮来，长到这个老男人从她视线中离开，长到她遇到生命中的其它男孩。
她像是个练习爱情的人，和爱情临演们排演烛光晚餐的戏码、摸索接吻的技巧，练习分手时的措辞和争吵时的音量，而心中的男主角始终还是他。她30岁那年，正式演出的这一天终于到来了。
第一次约会，她的演出服，正是一件新娘的裙装。
她觉得，自己已经好到足够让他来爱她。
是的，她终于得到了他。她那么美，他无法拒绝。
她也自信，一个漂亮而又有才华的艺术女孩，哪有男人会不爱？
何况她那么爱他，还爱了那么久。
在一起的第一个夜晚，她穿得像个新娘，倚偎在她怀想了二十年的，他的臂弯。
她还以为，她真的可以成为她的新娘；她还以为，她会为他系领带，做早餐，对他说晚安；她还以为，错过这么多年的吻，可以换来一辈子的日升月落，慢慢还。可是，和所有电影情节一样，当画面无比幸福的时候，不幸就将降临。在一起快一年的时候，她获得了一项奖学金，需要赴日本进修三个月。
她是需要这次旅行的。她有自己事业的野心，有自己艺术的追求，她在现实的藩篱中懒散太久了，需要一段不平凡的经历破开她生命。可他不答应。他警告她，如果弃他而去，他会把她遗忘。
可她不相信。她赌他会站在原地等，她赌他不舍得离开。“我相信他不过是吓唬吓唬我，治治我的桀骜不驯，他会等我的。”但其实他和她说过，“他时不时提醒我，他并非真心爱我”，但恋爱中的她不会当真，如果不爱又为什么和我同居呢？
更何况我这么好，这么优秀，他又有什么理由不等呢？
后来，她还是动身去了日本。
可是这旅程，比起不平凡，更多的是惶惶不安。
因为想念一个人的时光，真的太难捱了。而她，每分每秒都在想他。
她得让自己忙起来。于是她选择了火车，这个最杀时间的交通工具。从巴黎到香港，她的想念曾穿过横贯俄罗斯的西伯利亚大铁路，曾经逗留于北京的候车室，曾经在上海、广州的封闭车厢里躁动、发酵。
这样，当香港飞往东京的飞机一起飞，她已经度过了三个星期的时光。
他走的第一天，想他。
他走的第二天，想他，想他。
他走的第三天，想他，想他，想他。
可笑的不是琼瑶剧的狗血台词，而是当你身临想念之境，那个对狗血台词竟然感同身受的自己。爱情让她变得神神叨叨：惶恐于自己参观了离婚寺庙，是否会沾染不妙的气息；三番五次在街头算命，却又因为语言不通只能靠想象，想象算命师的语言中，“有没有说过你要离我而去”。想念最可怕的一点，就是它强大的吞噬能力。它吞噬你对事物的热情，吞噬你的行动力，让你过的每一天，只是为了过掉每一天。
不管过得好不好，能过掉就好，能快进最好。
她也一样，在东京的两个多月里，每一天都如同游魂。跟踪陌生人，花好几个钟头试穿衣服，没事找事，百无聊赖，风景不过眼，经历不过心。心口堵塞。呼吸浑浊。害怕夜晚。这是想念症候群。
是不是当人们陷入爱情里，都会变成一个丧失理智的笨蛋？
她在东京给他写长长的信，诉说她在旅途中的见闻；他亦给她回信，在信中唤她“我亲爱的小妻子”，一切看起来没什么不妥，可冰冷的字迹怎能比一个温暖的拥抱来得止渴；
直到后来，他和她约定，要在她旅途的结束后的那天，和她在印度见面。他订好了新德里的酒店，帝国大酒店261房间。“只剩下一天了。从未如此幸福。你在等我。”
想念纵有万般漫长，不如见他时瞬间流光。
她以为他在等，他也应该等。
我等了你二十年，你等我不过三个月而已。
这不是理所当然的事吗？
可是，爱情的世界从来没有“公平”二字。
约定重聚的那一天，帝国大厦261房间里，只有她。还有一台鲜红的电话机。他没来，一通电话，代替了他来。“苏菲，我本想过来抱抱你，当面解释一些事。”
——你遇见别的女人了？
——是。
——从什么时候开始的？
——二十天了。
——你是认真的吗？
——希望是。
——我真不走运。”
从分离到正式分手，总共92天。她却爱了他二十年。这不公平。这不公平！她痛啊！她想不通啊！她不甘心啊！她输得一塌糊涂啊！他凭什么不等她！他凭什么就这样轻易得否定了她！否定了那些曾经如此亲密、亲密地像是一个人一般的时光！那些身体交缠、心灵重叠的时光！他以为他是谁啊！
她太痛了。极度的痛。
多年之后，她才知道最痛的是，他否定了她，那个她以为很好很好的自己。
一个被抛弃的人，靠自己，走不出去。可是她想要走出去。
打碎这个被魔怔住的心，然后一片一片，拼出一个新的自己。也就是在这个时候，苏菲做了一件正常人不会做的事。可这件事情后面，却又让我们看清了失恋之痛的原因。
那时，她想到的唯一办法，就是听到更多别人的痛苦。
回到法国，她四处找寻自己的朋友，或是萍水相逢的陌生人，一遍又一遍地向他们讲述自己的痛苦，再一遍又一遍地向他们讨一份“止痛药”，重复问他们一个问题：“您还记得最痛苦的时刻吗？”“他在浴室的洗脸池上留了一封分手信。以至于后来的十二年，我一直住着没有浴室的公寓。”“我面前有一具棺材，里面的她，我的恋人，所剩无几。她从七楼跳下，摔成了碎肉。”
一张字条上写着：“罗兰，超市的头头们指控我偷了一小罐奶油，但我没有做过。我以孙儿们的脑袋发誓。面对死亡，我不会说谎。你的妈妈。”“那一天，我和我的爱人躺在吊床上。后来她不再要我，再也不能忍受我碰触她。有时，当天空变得阴沉，我又看见这张吊床的时候，总能闻到那一日她身上的香水味，往昔的一切很快浮现出来。”….
分手后的99天，她搜集了几十个悲惨故事，她在自己讲述的痛苦中死了几十次，又在别人讲述的痛苦里重生。在书中，她讲述部分的文字慢慢变淡
直到第99天，完全消失不见
在荒诞中，她被救赎了。但想想又是那么合理，那个被他否定的自己，最怕听到的是安慰，是父母那句“你那么好，他不要你，是他不懂得珍惜你”。
可是，我真的那么好吗？如果我真的那么好，他为什么不要我？一个被抛弃和否定的人，无法相信这样的话。但听到那些别人的痛苦，我们好像会听到，“不是你一个人遭遇了不幸，不是你的问题，你很好，只是这个世界就是这样乱糟糟。”
分手后的99天，她走出了情伤。
但那个自己以为的很好的自己，却不是短短的时间能够找回的。
直到15年后，2000年左右，她确定自己不再有旧病复发的可能性，她才终于敢再次触碰这段经历。因为，快五十岁的她，已经不需要任何人来肯定或否定自己。她出了《痛》这本书，办了展览，还改编成了戏剧，这成为她生命中里程碑式的作品。
她获得素有“摄影的诺贝尔奖”之称的哈苏基金会摄影三十周年摄影奖，成为了法国著名艺术家，被誉为当代最重要的十位艺术家之一。
在熊爷看来，苏菲的书之所以能取得如此大的成功，其中一个原因是，她告诉我们失恋的痛，除了生活秩序失衡后的不安全感，更可怕的是被最爱的人否定自己的那种深渊。
人有两个生命，一个是对应死亡的存在，一个是作为社会个体的存在。
我们孤独的来到这个世上，直到遇见一个没有血缘的人，他爱我们，承认我们，用他的一切肯定我们，让我们感受到自己是一个多么好的自己。
可是，当他离开的时候，作为被抛弃的一方，我们也很容易就失去了自己。
但，这不是两人的事，而是一个人的轮回。
我们需要的是，成长，变成更好的自己，好到无论你爱不爱我，我都是那个自己。
最后，熊爷想说的是，我们当然都不完美。
但最好的自我，就是相信未来会有一个更好的自己，在等你。
书为伴，笔同行，彼同心。语录集-最美语录
